Santé : la prévention grâce à l’innovation – Les Échos

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Santé : la prévention grâce à l’innovation

Par Les Echos | 09/07 | 06:00Télécharger le PDF

En France, 15 millions de personnes souffrent d’une maladie chronique. Pourtant, et malheureusement, beaucoup de ces maladies ne sont prises en charge que trop tardivement, une fois les symptômes connus. Selon l’OMS, la sédentarité est le quatrième facteur de décès dans le monde, responsable d’un quart des cancers du sein et du colon, et est à l’origine de nombreuses autres maladies chroniques. Peut-être ce constat mérite-t-il de s’interroger et de s’occuper de sa santé avant qu’un médecin décèle un dysfonctionnement ?

Penser sa santé de façon positive ! Telle est la mission que tout un chacun devrait se donner. Car si l’adage « Mieux vaut prévenir que guérir » est bien connu, son application est paradoxalement loin d’être adoptée dans un pays comme la France, où toute l’organisation de la santé repose sur les médecins, qui soignent, et sur la Sécurité sociale, qui donne l’illusion que la santé a un faible coût. Je rêve d’un monde où les médecins ne seraient pas rétribués à l’acte, mais à la performance, système dans lequel ils géreraient de multiples patients par leurs conseils afin de les maintenir en bonne santé, plutôt que d’intervenir uniquement quand il y a un problème…

Cette nouvelle façon d’appréhender la santé et le bien-être est expérimentée aux Etats-Unis, où se soigner s’apparente le plus souvent à un luxe et où les habitants ont davantage conscience des enjeux de la prévention. Au coeur de cette idée de prévention se tient l’impérieuse nécessité de s’occuper de sa santé pour des raisons positives : je m’occupe de ma santé pour rester en forme, je ne m’occupe pas de ma santé que quand je suis malade ! Ce n’est pas le médecin qui doit être le premier à se préoccuper de ma santé, c’est moi !

Il s’agit alors de reprendre le contrôle de son corps, une théorie au coeur du mouvement du « quantified self », mouvement incitant à mesurer ses données personnelles et à prendre conscience de son état. Un mouvement en plein essor ces dernières années, allant de pair avec le mouvement de la santé connectée, dont Withings est depuis ses débuts l’un des principaux porte-drapeaux. Les nouvelles technologies, dont les objets connectés et les smartphones, offrent une nouvelle manière d’appréhender et de penser sa santé. Le smartphone que vous avez tous les jours dans la poche devient un outil médical, un outil vous permettant de contrôler au moyen d’un tableau de bord l’ensemble de votre santé, vous permettant de recontextualiser les données sur votre santé. Le smartphone devient alors le stéthoscope du XXI e siècle, comme en témoigne l’explosion des applications de santé mobile, ou m-santé (plus de 100.000 aujourd’hui dans le monde) et l’intérêt qu’y portent des acteurs de plus en plus nombreux. Avec l’intégration d’office d’applications de m-santé dans son portable et la multiplication de capteurs communicants dans notre environnement quotidien, qui mesurent votre état de forme (balance connectée, tensiomètre, capteurs d’activité et autres), consulter sa santé sur son smartphone devient aujourd’hui aussi fondamental (et anodin) que d’y regarder ses mails ou la météo…

Penser sa santé de façon positive marche ! Une étude du ministère de la Santé britannique a démontré en 2013 que les utilisateurs d’applications de m-santé sont moins amenés à consulter leur médecin que les autres. D’autres études montrent encore qu’utiliser de telles applications, et les accessoires qui vont avec, aide à se motiver. Par exemple, porter un podomètre dans votre poche tous les jours vous inciterait à augmenter de 10 à 25 % votre activité physique, luttant ainsi contre la sédentarité qui est un des fléaux de notre civilisation.

Cédric Hutchings

Cédric Hutchings est le directeur général de Withings.

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